Selon les Gunas, quel est le meilleur type de nourriture et pourquoi ?

Réponse du Maître Samaël Aun Weor :

« Les aliments, les rituels, les aumônes et les austérités sont également tripartites. Écoutez-moi pour comprendre leurs distinctions : les sattviques (c’est-à-dire les individus chez qui le guna Sattva prédomine) apprécient les aliments qui augmentent la vitalité, l’énergie, la force, la santé, le bonheur et l’appétit, et qui sont savoureux, onctueux, nourrissants et agréables » (légumes, fruits de toutes sortes, etc.).

Samael Aun Weor.

Réponse du Magazine "La Sagesse de l'Être" :

Les individus chez qui le guna Sattva prédomine apprécient les aliments qui augmentent la vitalité, leur procurent énergie, force, santé, bonheur et appétit, et qui sont savoureux, onctueux, nourrissants et agréables : légumes, fruits de toutes sortes, etc.

Le Magazine La Sagesse de l'Être 108: "Les Trois Aliments."