Comment pratique-t-on le souvenir de soi ?

Réponse du Maître Samaël Aun Weor :

« Qu’est-ce donc que le “se souvenir de soi” ? Eh bien, tout simplement, “épuiser le processus de la pensée”, même pour quelques instants seulement, ou épuiser tous les courants de désirs, d’émotions, de pensées, de sensations, même pour quelques minutes seulement. À cet instant, on s’est “souvenu de soi”, on a réalisé qu’on n’est ni une pensée, ni des désirs, ni des émotions, ni des passions, qu’au-delà de tout cela il y a l’Être… l’Être… »

Samaël Aun Weor. La Pierre Philosophale.

Réponse du Magazine "La Sagesse de l'Être" :

Le souvenir de soi est un état de conscience supérieur ; il comporte de nombreuses nuances, il ne faut donc pas le prendre à la légère ni croire que nous l’avons déjà expérimenté. Le souvenir de soi implique la mise en œuvre d’un ensemble de techniques gnostiques variées pour atteindre cet état de conscience. Faites ce que vous faites : le souvenir de soi consiste, d’une part, à porter attention à tout ce que nous faisons. Si nous marchons, notre conscience doit nous accompagner ; si nous mangeons, notre conscience ne doit pas se porter ailleurs, mais plutôt savourer le repas ; s’il est temps de s’habiller, notre conscience ne doit pas vagabonder, mais être pleinement présente à l’instant. Le souvenir de l’Être : se souvenir de soi, dans son sens le plus profond, consiste à ne pas oublier le Soi ou l’esprit divin, en gardant toujours à l’esprit que nous provenons d’une étincelle immortelle et divine. Et cela se réalise dans sa forme la plus authentique lorsque les pensées et les sentiments cessent de se manifester.

Le Magazine La Sagesse de l'Être 109: "Le Souvenir de Soi."